Daca in cazul copilului tau, este prezenta respiratia orala, aceasta le poate afecta: sistemul imunitar, postura, atentia, starea de spirit si chiar structura faciala. Respiratia orala poate schimba procesul de dezvoltare al intregului corp, precum si starea de sanatate pentru toata viata.
Respiratia orala: in ce consta
Respiratia orala la copii este un fenomen des intalnit, iar parintii trebuie sa fie constienti ca un copil care respira oral, majoritatea timpului, nu se incadreaza intr-o normalitate, iar gasirea unor solutii pentru a rezolva acesta problema nu sunt la indemana oricui.
Respiratia orala este caracterizata de un serie de simptome care ar putea constatate la indivizii care au inlocuit respiratia nazala pentru o perioada de 6 luni sau mai lunga. Acest sindrom implica schimbari ale aspectelor functionale, structurale, posturale si biomecanice.
Procesul fiziologic natural de respiratie este cel nazal, dar din anumite motive, acesta poate fi substituit cu respiratia orala, iar aceasta schimbare poate avea o varietate de efecte adverse. Respiratia pe nas este cruciala pentru dezvoltarea corecta a maxilarelor si dintiilor.
Un om respira intre 20.000 si 30.000 de ori pe zi. Respiratia normala furnizeaza fortele necesare pentru extinderea mandibulei si a maxilarului.
Daca un copil are obstructie nazala sau sinusuri blocate, poate dezvolta respiratie orala. Chiar si cea mai mica forma de obstructie a cailor nazale il poate face pe copil sa recurga la respiratie orala.
Daca respiratia pe gura este tratata la timp, efectele negative asupra dezvoltarii faciale si dentare pot fi reduse sau evitate complet.
Pana la 15% din copii sufera de o forma de tulburare a somnului legata de respiratie. Cu toate acestea, 90% dintre ei nu sunt diagnosticati, deoarece simptomele sunt cel mai des atribuite unor probleme psihice sau emotionale.
Exista o multitudine de factori care pot duce la sindromul respiratiei orale, iar cel mai comun dintre acestia este rinita alergica, regasita la 15-20% din populatie. La copii se poate dezvolta dupa ce au fost o perioada bolnavi, din cauza unor infectii virale sau a alergiilor. Sau poate fi rezultatul unei cauze mai permanente, cum ar fi polipii si amigdalitele marite, sau deviatia de sept.
Respiratia normala versus respiratia orala
Suntem structurati astfel incat sa respiram in mod normal pe nas. Atunci cand respiram normal, nasul filtreaza, incalzeste si umezeste aerul inainte ca acesta sa ne intre in plamani. Cei care nu pot respira pe nas, inspira pe gura aer rece si uscat, plin de impuritati.
Respiratia orala si cea nazala afecteaza in moduri foarte diferite corpul. Organismul uman nu este conceput pentru respiratie orala. Gura are rolul de a crea sunete pentru comunicare si de a fi utilizata pentru alimentatie. In toate momentele in care nu indeplineste niciunul dintre aceste doua roluri, ar trebui sa ramana inchisa, in stare relaxata.
Atunci cand copilul respira normal, respiratia este silentioasa, ritmica si lipsita de efort. Forma optima presupune ca aerul sa fie inspirat pe nas, in timp ce buzele sunt inchise. Diafragma trage aerul, umpland plamanii complet, dupa care elibereaza aerul, lasand corpul sa se oxigeneze.
Respiratia normala contribuie la dezvoltarea faciala armonioasa si efectele ei se pot vedea in dezvoltarea trasaturilor si dintilor.
Cei care respira de obicei pe gura vor avea o dezvoltare nefavorabila a fetei, o arcada superioara ingusta, mandibula mica, un aspect prea lung al fetei si dinti inghesuiti.
Respiratia pe gura prezinta un numar mare de consecinte nefavorabile, precum modificari de postura, avand un impact negativ in dezvoltarea sistemului stomatognatic si asupra procesul nutritional, tulburari de somn si probleme la scoala.
Simtul mirosului si al gustului sunt conectate. Ambele sunt afectate la oamenii care nu pot respira corect pe nas, ducand la tulburari ale apetitului si afectandu-i in special pe cei cu probleme de greutate.
Dificultatea de a respira pe nas poate agrava problema sforaitului si poate chiar sa cauzeze apnee in somn, pentru ca aceste persoane nu se pot odihni suficient. Sunt mai obositi in timpul zilei si isi pierd puterea de concentrare. In aceste conditii, scoala poate deveni un motiv de stres pentru copil, si pot aparea inclusiv tulburari de comportament, inclusiv simptome de ADD sau ADHD.
Toti copiii care respira pe gura vor avea dintii inghesuiti
Exista doua moduri principale in care respiratia orala poate afecta dezvoltarea faciala. Primul este tendinta structurii faciale de a se alungi si ingusta. Cel de-al doilea este o subdezvoltare a maxilarelor, care se retrag posterior in raport cu pozitia ideala, reducand astfel dimensiunea cailor respiratorii.
Nivelul de dezvoltare al maxilarelor influenteaza direct caile respiratorii superioare. Acestea inseamna aparatul nazal: cavitatea nazala, sinusuri si gatul. Este foarte important sa fiti informati corect despre efectele pe care respiratia orala a copilului le poate avea asupra sanatatii sale, mai ales a cavitatii orale. Simptomele evidente care indica faptul ca un copil respira oral includ: buze uscate, inghesuirea dintilor, dormitul cu gura deschisa, respiratie neplacuta, infectii ale cailor respiratorii, sinuzita, tulburari de somn, postura incorecta.
Simptomele comune sunt obstructie nazala, tendinta de a suge degetul, infectii respiratorii repetate, amigdale si vegetatii adenoide marite, alergii, astm.
Respiratia orala: efecte asupra sanatatii cavitatii orale
Respiratia orala poate parea un obicei lipsit de consecinte, dar are efecte serioase asupra sanatatii dentare a copilului.
Iata care pot sa fie acestea:
Gura uscata: O gura deschisa constant poate duce la uscarea efectiva a salivei. Acest lucru, in schimb afecteaza capacitatea si calitatea salivei pe care o are asupra bacteriilor si a depozitelor de mancare. Din aceasta cauza, cresc sansele de aparitie a cariilor dentare si inflamatiilor gingivale.
Caria dentara: din cauza unei cantitati reduse de saliva, pH-ul din cavitatea bucala este acidic pentru o perioada mai lunga, ducand la sanse crescute de aparitie a cariilor dentare.
Inflamatii gingivale: cantitatea scazuta de saliva, de asemenea poate duce la infectii gingivale si infectii periodontale.
Dezvoltarea fetei: un copil care prezinta respiratie orala, are tendinta de a adopta o postura diferita fata de un copil care respira nazal. Acest obicei, duce la o fata mai lunga, ingusta, un tonus muscular facial scazut si o buza superioara mai subtire.
Vorbirea: respiratia orala face ca limba sa fie mentinuta in planseul mandibular majoritatea timpului chiar si in timpul vorbirii. Acest fapt duce la alterarea pronuntiei unor cuvinte si sunete.
Aparate dentare: respiratia orala poate cauza multiple probleme, inclusiv pe parcursul purtarii aparatelor ducand la prelungirea tratament ortodontic, sau o stabilitate redusa a dintilor care au fost aliniati cu sanse crescute de recidiva.
Studiile actuale demonstreaza faptul ca tratamentele ortodontice si ortopedice faciale pot ajuta la reglarea disfunctiilor cailor aeriene. Aceste tipuri de tratamente pot cu siguranta duce la o viata mai sanatoasa si mai lunga.
Tratarea acestor probleme la o varsta frageda aduce zambete frumoase, incredere mai puternica in sine si rezultate care vor dura o viata intreaga.
In concluzie, acest obicei necesita corectare inca dinainte de a pune aparate dentare iar daca cele mentionate mai sus, vi se par a fi o lista lunga, ei bine nici macar nu le-am inclus pe toate.
Ce cauzeaza aparitia respiratiei orale?
Avalansa de factori care conduc la dezvoltarea respiratiei orale poate incepe inca din stadiul de sugar sau din copilaria timpurie.
Respiratia orala la bebelusi poate fi cauzata de: malformatia frenului lingual, reflux, infectii ale aparatului respirator superior (polipi si amigdalite marite, rinita alergica).
Aparitia respiratiei orale coincide cu o diminuare a timpului petrecut cu buzele inchise si a alaptarii, concomitent cu cresterea nivelului de utilizare a biberonului si a suzetei.
Deformarile structurale precum deviatia de sept, pasajele nazale inguste si maxilarul mic, pot de asemenea contribui la aparitia respiratiei orale.
Pana la un anumit punct, respiratia orala se autoperpetueaza si devine un obicei, care este asociat cu alte disfunctionalitati respiratorii si eficienta scazuta a muschilor gurii si fetei.
Rinita alergica a fost identificata ca fiind factorul etiologic principal al respiratiei orale, iar studiile au descoperit ca aproximativ 36% dintre copiii cu respiratie orala au la baza o cauza dintr-o alta zona a corpului decat cea a craniului.
Dieta vestica moderna care consta in mancare hiper-procesata, afecteaza respiratia. Un nivel ridicat de aciditate va accentua respiratia si agrava hiperventilatia. Aciditatea este cauzata de boli, deficinenta de minerale, proteine in exces si prea multe cereale in dieta.
Preventia acestui obicei poate corecta toate aceste efecte, in fapt previne aparitia lor.
Iata si cel mai bun sfat: ia legatura cu ortodontul specializat in ortodontie pediatrica si afla cum iti poti ajuta copilul.
Da like paginii noastre de Facebook si fii perfect informata!
Sursa foto: Instagram.com