19 august 2019, 09:17

Cum sa eviti principalele cauze care duc la craparea calcaielor

Cum sa eviti principalele cauze care duc la craparea calcaielor

Calcaiele crapate pot sa apara din mai multe cauze, de la o hidratare insuficienta, la expunerea necorespunzatoare a piciorului din incaltaminte. Pielea groasa sau uscata din jurul calcaielor prezinta un risc ridicat de a crapa, asa ca este cu adevarat important sa recunosti simptomele si sa actionezi imediat pentru tratarea sau prevenirea acestora.

Cele mai frecvente cauze care duc la craparea calcaielor sunt:

Lipsa hidratarii – cea mai comuna cauza a calcaielor crapate. Pielea talpii piciorului este deseori uscata si aspra. Acest lucru poate fi provocat de nivelul scazut al glandelor sudoripare. Ai grija, riscul de crapare se accentueaza atunci cand pielea ta are tendinta de uscare,lipsita de elasticitate.

Deficientele – lipsa de vitamine si minerale din dieta pot afecta sanatatea calcaielor.

Statul in picioare – evita sa petreci mult timp stand in picioare la serviciu sau acasa.

Imbatranirea pielii – Pielea groasa, uscata si descuamata isi pierde elasticitatea odata cu inaintarea in varsta, ca atare, astfel de crapaturi pot avea o incidenta mai crescuta.

Tulburarile – micoza, psoriazisul, eczemele, bolile tiroidiene, diabetul si alte afectiuni ale pielii pot fi cauze ale calcaielor crapate.

Obezitatea – supraponderabilitatea are capacitatea de a creste presiunea asupra pernutelor de grasime de la nivelul calcaielor. Aceasta poate cauza extinderea spre lateral si, daca pielea nu este flexibila, poate pune presiune pe talpa piciorului, ducand la craparea calcaielor.

Expunerea piciorului – incaltamintea decupata la spate (papuci, sandale) permit pernutelor de grasime de la nivelul talpii sa se extinda, marind posibilitatea aparitiei calcaielor crapate. Nu uita ca ingrijirea regulata a picioarelor este importanta atunci cand porti incaltaminte decupata.

Igiena – circumstantele sau conditiile neigienice pot fi o alta cauza.

Apa – poate indeparta uleiurile naturale din piele si o poate lasa aspra sau uscata. De asemenea, petrecerea unui timp indelungat in zone cu umiditate ridicata, precum baia, poate cauza uscarea si craparea calcaielor.

De ce apar calcaiele crapate?

Calcaiele crapate apar atunci cand pielea din jurul calcaiului se despica. O combinatie de uscaciune si presiune conduce la craparea calcaielor, pielea devine fragila si incapabila sa-si mentina nivelul de hidratare.

Citeste si: Spune adio calcaielor tale crapate! Urmeaza acesti 5 pasi si efectele vor fi evidente din prima

Sursa foto: Google.com